孕期補充足夠營養,讓孕媽咪身體處於最佳狀態,才能足夠提供胎兒成長所需。了解孕期每一階段所需營養,評估自身需求是否須要使用營養補充品、掌握選用技巧,才能選用到合適、有效的產品。
吳芃彧營養師建議,在選購營養品時,孕媽咪不妨先考慮以下4點!